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2024-11-04 14:03 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

腦動脈硬化的飲食注意事項

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

張俊相住院醫師

威縣婦女兒童醫院

二級甲等

外科

腦動脈硬化患者的飲食需要注意多方面，包括控制脂肪攝入、增加蔬果攝入、限制鈉鹽攝取、保證優質蛋白、避免高糖飲食等。 1.控制脂肪攝入：減少動物脂肪，如豬油、牛油等，避免食用油炸食品，以防血脂升高。 2.增加蔬果攝入：多吃富含維生素 C、維生素 E 和膳食纖維的蔬菜和水果，如橙子、草莓、菠菜等，有助于抗氧化和降低膽固醇。 3.限制鈉鹽攝取：每日鹽攝入量應控制在 5 克以下，避免食用咸菜、腌制品等高鹽食物，以防血壓升高。 4.保證優質蛋白：適量攝入瘦肉、魚類、豆類等優質蛋白質，為身體提供必需的營養。 5.避免高糖飲食：減少糖果、糕點等高糖食物的攝入，預防血糖波動。 6.適量攝入粗糧：如玉米、燕麥等，促進腸道蠕動，改善代謝。總之，腦動脈硬化患者遵循科學合理的飲食原則，有助于控制病情，提高生活質量。但飲食調整只是綜合治療的一部分，患者還需定期復查，遵醫囑治療。
2024-11-04 16:36

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