皮膚干癢可能由環(huán)境干燥、皮膚缺水、過敏、皮膚病、內(nèi)分泌失調(diào)等因素引起?？赏ㄟ^改善環(huán)境、做好保濕、避免過敏原、治療皮膚病、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等方法改善。 1.環(huán)境干燥：空氣濕度低會(huì)導(dǎo)致皮膚水分流失?？墒褂眉訚衿髟黾邮覂?nèi)濕度。 2.皮膚缺水：選擇溫和的保濕護(hù)膚品，如含有透明質(zhì)酸、甘油等成分的乳液或霜。 3.過敏：遠(yuǎn)離過敏原，必要時(shí)服用抗組胺藥物，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀。 4.皮膚?。喝鐫裾睢y屑病等，需就醫(yī)診斷，根據(jù)病情使用外用藥物，如糖皮質(zhì)激素軟膏、維 A 酸軟膏等。 5.內(nèi)分泌失調(diào)：保持良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，均衡飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。 總之，皮膚干癢的原因多樣，要根據(jù)具體情況采取相應(yīng)措施。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。