睡眠不足引起全身性腫脹，可能與內分泌紊亂、腎臟功能異常、心臟功能不全、營養不良、過敏反應等有關。 1.內分泌紊亂：睡眠不足可能影響激素分泌，如甲狀腺激素、醛固酮等，導致水鈉潴留引起腫脹。可通過調整作息、適當運動改善，必要時就醫檢查激素水平。 2.腎臟功能異常：腎臟代謝功能障礙，水分無法正常排出，易出現腫脹。需進行腎功能檢查，如血肌酐、尿素氮檢測等。治療可能包括控制血壓、改善腎臟循環等，藥物如呋塞米、氫氯噻嗪、螺內酯。 3.心臟功能不全：心臟泵血能力下降，血液循環受阻，可引發全身性腫脹。需進行心臟超聲等檢查，治療常包括改善心功能，藥物如地高辛、卡托普利、美托洛爾。 4.營養不良：蛋白質攝入不足，血漿膠體滲透壓降低，組織液滲出增加。要保證營養均衡，多攝入優質蛋白。 5.過敏反應：接觸過敏原后，可能出現全身性腫脹。需遠離過敏原，必要時使用抗過敏藥物，如氯雷他定、西替利嗪、撲爾敏。 出現睡眠不足導致的全身性腫脹，應引起重視，及時調整作息，若癥狀持續不緩解或加重，建議前往正規醫院就診，明確原因，進行針對性治療。