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糖尿病人適合吃蛋白質(zhì)粉嗎

2018-03-16 11:07 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

糖尿病人適合吃蛋白質(zhì)粉嗎

回答1
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劉娟副主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級(jí)甲等

內(nèi)分泌科

你好，糖尿病患者應(yīng)該平衡膳食，也就是在總熱量控制的前提下，盡可能做到谷類、肉、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全，以便獲得均衡營(yíng)養(yǎng)。建議吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋果。蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、牛奶、魚類等。
2018-03-16 12:10

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