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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王博煒 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
創傷骨科
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膝關節酸可能由多種因素引起，如運動過度、關節炎、外傷、受寒、缺鈣等。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2018-03-18 15:17
1.運動過度：長時間或高強度的運動，使膝關節承受較大壓力，肌肉和韌帶疲勞，導致酸痛。應適當休息，進行熱敷和按摩。
2.關節炎：包括骨關節炎、類風濕關節炎等。骨關節炎是關節軟骨磨損，類風濕關節炎則是自身免疫性疾病。需就醫檢查，明確類型，對癥治療。治療藥物有塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、硫酸氨基葡萄糖膠囊等。
3.外傷：膝關節受到撞擊、扭傷等，會引起酸痛。輕度外傷可通過休息和冷敷緩解，嚴重時需就醫處理。
4.受寒：寒冷刺激使膝關節周圍血管收縮，血液循環不暢，引發酸痛。注意保暖，可佩戴護膝。
5.缺鈣：鈣攝入不足或流失過多，影響骨骼和肌肉功能，導致膝關節酸。可多吃富含鈣的食物，如牛奶、豆制品，必要時補充鈣劑，如碳酸鈣 D3 片。
膝關節酸的原因較為復雜，如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，采取針對性治療。
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