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月經(jīng)不調(diào)與飲食有怎樣的關(guān)系

2018-03-25 10:46 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

月經(jīng)不調(diào)與飲食有怎樣的關(guān)系

回答1
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林蕓主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

婦科

月經(jīng)不調(diào)受多種因素影響，飲食是其中之一，還包括情緒、作息、疾病、環(huán)境等。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.飲食：長(zhǎng)期過(guò)度節(jié)食或偏好生冷、辛辣食物，可能影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。
2.情緒：精神緊張、壓力大易引起激素失衡，造成月經(jīng)紊亂。
3.作息：經(jīng)常熬夜會(huì)打亂生物鐘，影響激素分泌，引發(fā)月經(jīng)異常。
4.疾?。夯加卸嗄衣殉簿C合征、甲狀腺疾病等，可能導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。
5.環(huán)境：突然改變生活環(huán)境，如氣候、海拔等，也可能影響月經(jīng)周期。
總之，保持良好的飲食、作息和情緒，積極治療相關(guān)疾病，有助于改善月經(jīng)不調(diào)。
2018-03-25 11:55

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什么是月經(jīng)不調(diào)? 　　月經(jīng)不調(diào)，也稱(chēng)月經(jīng)失調(diào)。這是一種常見(jiàn)的婦科疾病。表現(xiàn)為月經(jīng)周期或出血量的異常，或是月經(jīng)前、經(jīng)期時(shí)的腹痛及全身癥狀。正常情況下，經(jīng)期3—7天，經(jīng)血量50—100毫升。在行經(jīng)期間，由于機(jī)體內(nèi)分泌功能的改變，大腦的興奮性降低，使體內(nèi)免疫功能下降，全身的抗病能力減弱，因而容易受到外界不利因素的影響而發(fā)生各種疾病。查看全文»

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