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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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周寧寧 主任醫師
中山大學腫瘤防治中心
三級甲等
腫瘤內科
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預防白血病和癌癥,要注意飲食、環境、運動、作息、情緒等。當身體出現異常時,應趕緊就醫,聽從醫生的指導進行診治,不宜擅自用藥。
2018-03-28 11:12
1.飲食:均衡飲食,多吃有益食品,如荔枝、黑木耳、牛奶等。
2.環境:避免接觸化學毒物、輻射等有害物質。
3.運動:適度鍛煉,增強體質,提高免疫力。
4.作息:規律作息,保證充足睡眠,避免熬夜。
5.情緒:保持良好心態,減少壓力,避免長期焦慮。
預防白血病和癌癥需要從多方面入手,長期堅持,養成健康的生活方式。
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