-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
丁邦晗 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
心血管科
-
高血壓患者降血壓可從改善生活方式、合理用藥、監測血壓、控制體重、減輕精神壓力等方面著手。若感身體不適,請立即尋求專業醫療幫助,遵循醫生指導進行治療,切勿隨意服藥。
2018-03-10 22:01
1.改善生活方式:低鹽低脂飲食,戒煙限酒,適量運動,保證充足睡眠。
2.合理用藥:如硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、美托洛爾片等,需遵醫囑用藥。
3.監測血壓:定期測量血壓,了解血壓變化。
4.控制體重:通過合理飲食和運動,將體重控制在正常范圍。
5.減輕精神壓力:保持心情舒暢,避免緊張焦慮。
降血壓需要綜合管理,患者要重視并長期堅持,定期到正規醫院復查。
-