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治療頸椎病有哪些實用小竅門？

2018-03-28 21:28 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：結核性胸膜炎

問題：

治療頸椎病有哪些實用小竅門？

回答1
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李永剛主任醫師

東南大學附屬中大醫院

三級甲等

骨科

治療頸椎病的小竅門包括改善坐姿、適度運動、按摩放松、注意保暖、選擇合適枕頭等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
1.改善坐姿：保持頸椎自然曲度，避免長時間低頭或仰頭。
2.適度運動：如游泳、放風箏，增強頸部肌肉力量。
3.按摩放松：輕柔按摩頸部肌肉，緩解肌肉緊張。
4.注意保暖：防止頸部受寒，加重病情。
5.選擇合適枕頭：高度適中，支撐頸椎生理曲度。
綜合運用這些小竅門，有助于緩解頸椎病癥狀，但癥狀嚴重時需及時就醫。
2018-03-28 22:35

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什么是結核性胸膜炎? 　　結核性胸膜炎是機體對結核菌蛋白成分處于高度過敏狀態時，結核分枝桿菌侵犯胸膜而引起的胸膜炎癥。結核性胸膜炎是最常見的感染性胸膜疾病，好發于青壯年，可發生于任何年齡，男性多于女性，肺內同時可有或無明顯的結核病源，抗結核治療效果好。。結核性胸膜炎分為干性胸膜炎、滲出性胸膜炎和結核性膿胸三種類型。查看全文»

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