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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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黃亮 主任醫師
中山大學附屬第六醫院
三級甲等
結直腸肛門外科
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你好,提肛不會導致脫肛的。提肛運動是指有規律地往上提收肛門,然后放松,一提一松就是提肛運動。站、坐、行均可進行,每次做提肛運動50次左右,持續5-10分鐘即可。提肛運動可以促進局部血液循環,預防痔瘡等肛周疾病。在下列時間堅持提肛療效會更佳。晚睡前或起床前,躺在床上提肛56次,大小便后緊接著提肛16次;干重體力活時也要注意提肛;性生活后亦應提肛16次。提肛時必須要用力,提肛之后最好馬上排便。祝你健康。
2018-03-02 22:19
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回答2
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特約醫生
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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做提肛運動是不會引起脫肛的,相反,如果有脫肛的患者,可以堅持每天做提肛運動,因為這種運動方法可以治療脫肛,如果脫肛并不嚴重,通過長期堅持提肛運動是有可能徹底治愈的,除了堅持做提綱運動以外,最好不要久坐時間太長,還需要注意飲食,不要吃辛辣刺激性食物,不要吃不易消化的食物,避免便秘和拉肚子,引起病情進一步加重。
2019-12-15 09:49
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