一区二区视屏,伊人亚洲综合网,国内免费视频成人精品

即問即答

鐵板橋對腰肌勞損的治療效果如何

2018-03-26 17:26 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腰肌勞損

問題：

鐵板橋對腰肌勞損的治療效果如何

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

王博煒副主任醫師

南方醫科大學南方醫院

三級甲等

創傷骨科

腰肌勞損是一種常見的腰部疾病，主要由腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織的慢性損傷引起。其癥狀包括腰部疼痛、酸脹、僵硬等。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、康復訓練等。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
1. 疾病原理：腰肌勞損通常是由于長期腰部姿勢不良、過度勞累、急性損傷未愈等原因，導致腰部肌肉、筋膜等軟組織發生慢性炎癥和損傷。
2. 休息：保證充足的睡眠，避免腰部過度活動，減輕腰部負擔。
3. 物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，可促進腰部血液循環，緩解肌肉緊張和疼痛。
4. 藥物治療：常用藥物有布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等非甾體抗炎藥，能減輕炎癥和疼痛；氯唑沙宗等肌肉松弛藥，可緩解肌肉痙攣。使用藥物需遵醫囑。
5. 康復訓練：進行腰部肌肉的鍛煉，如小燕飛、五點支撐等，增強腰部肌肉力量。
6. 預防措施：保持正確的坐姿和站姿，避免長時間彎腰或久坐，定期進行腰部伸展運動。
總之，腰肌勞損的治療需要綜合多種方法，并注意日常生活中的預防和保養。如果癥狀嚴重或持續不緩解，應及時到正規醫院就診。
2018-03-26 18:29

咨詢相關醫生