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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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林慶榮 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
創傷骨科
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你好，仰臥起坐不能治腰肌勞損。對于腰肌勞損的情況，是不建議進行仰臥起坐的，會是腰部肌肉用力的。建議你熱敷治療，改善局部血液循環，同時使毛細血管通透性降低，加速炎癥滲出物吸收和消散，產生緩解疼痛，消除炎癥，增加腰部周圍韌帶，肌肉組織肌肉血氧交換的飽和度，從而加強腰部周韌帶，肌肉保護腰部的效應。祝你健康。
2018-03-11 16:09
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