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回答1
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陳毅榮 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
創(chuàng)傷骨科
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你好，腰肌勞損不適合久坐的，經(jīng)常性的坐在那邊一動(dòng)不動(dòng)給我們帶來的各種后果中有一種，就是我們會(huì)不自覺的想要去彎腰，而彎腰就會(huì)使得我們腰部肌肉的緊張度加重，如果我們腰部的肌肉是長(zhǎng)時(shí)間處于緊張的狀態(tài)，這樣不僅會(huì)導(dǎo)致腰部肌肉出現(xiàn)疲勞的現(xiàn)象，而起還會(huì)出現(xiàn)酸脹感和疼痛不適感，祝你健康。
2018-03-17 22:56
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回答2
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特約醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，腰肌勞損一般見于長(zhǎng)期過度勞累，彎腰搬重物或長(zhǎng)時(shí)間坐位一個(gè)姿勢(shì)不活動(dòng)，腰肌勞損一般伴有肌肉僵硬粘連，長(zhǎng)時(shí)間久坐容易加重腰肌勞損肌肉僵硬粘連的，所以腰肌勞損不適合久坐，可以每小時(shí)起來活動(dòng)五分鐘避免肌肉僵硬粘連，對(duì)癥給予消炎止痛活血化瘀等藥物對(duì)癥治療。
2018-06-13 16:54
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