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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳毅榮 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
創傷骨科
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你好，腰肌勞損睡覺在腰下墊東西是不好的，在腰下墊枕的目的是為了讓腰椎平躺時更放松，小枕頭也就是起支撐作用，當腰椎變形，你平躺下來以后，腰椎不是貼在床面上的，腰椎變形的部分是懸空的，如此一來腰椎就得不到放松，而慢性損傷正式因為長期使得肌肉得不到休息又發勞損，從而勞損后又能又發其他問題，祝你健康。
2018-03-23 18:44
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