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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳毅榮 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
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你好，腰肌勞損期的肌肉緊張會導(dǎo)致腰椎每節(jié)椎體之間的靈活性障礙，可以通過簡單有效的貓式伸來恢復(fù)。腰椎處于一個屈曲狀態(tài)，是一個弧形，而下圖的并非是弧形，可見下圖中腰椎沒有完全屈曲，處于一個直背的狀態(tài)，腰椎的靈活性差。做貓式訓(xùn)練的時候更應(yīng)該注意增加它的靈活性。祝你健康。
2018-03-07 16:21
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許建中 / 主任醫(yī)師
擅長：關(guān)節(jié)置換和關(guān)節(jié)鏡技術(shù)。 留美歸國后率先在省內(nèi)成熟開展了關(guān)節(jié)置換不輸血技術(shù)，膝單髁置換技術(shù)，保留部分原假體的關(guān)節(jié)置換感染控制技術(shù)，膝關(guān)節(jié)感染一期翻修技術(shù)，膝置換后慢性疼痛的診斷治療技術(shù)，老年膝關(guān)節(jié)置換后運動恢復(fù)的研究，省內(nèi)率先開展了肩關(guān)節(jié)疾病的關(guān)節(jié)鏡及置換技術(shù)，股臼撞擊癥的診斷及手術(shù)治療。
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