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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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陳毅榮 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
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你好,腰肌勞損者的這種情況建議盡量避免做運動,不要過度劇烈運動。要注意休息,睡硬板床,不要干重體力勞動,不要長時間彎腰。毛巾熱敷患處,活血化瘀的藥物如紅花油涂抹,下床活動的話可以使用護(hù)腰帶。祝你健康。
2018-03-01 13:32
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