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回答1
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陳毅榮 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
創傷骨科
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你好，游泳可以治療腰肌勞損。游泳時，身體受到浮而使脊椎骨骼處于自然水平延伸狀態，對于脊椎的承受均勻分布是非常好的，尤其降低了頸椎和腰椎的壓。并且溫水對于肌肉也有刺激作用，會加快血液循環和新陳代謝的速度，充分的緩解頸椎病、腰椎病所帶來的酸痛、麻木的感覺，有利于病情減輕和健康恢復。祝你健康。
2018-03-20 19:29
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