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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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伍澤鑫 主任醫師
惠州市第一人民醫院
三級甲等
骨外科
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孕婦腰肌勞損的治療，需綜合考慮多方面，包括休息、物理治療、藥物治療等。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
2018-03-16 14:57
1.休息：保證充足睡眠，避免長時間站立或坐著，減輕腰部負擔。
2.熱敷：用溫熱的毛巾敷在腰部，可緩解肌肉緊張。
3.按摩：輕柔按摩腰部肌肉，促進血液循環，但要注意力度。
4.適當運動：如孕婦瑜伽中的一些簡單動作，增強腰部力量。
5.藥物治療：一般不建議孕婦用藥，若癥狀嚴重，需在醫生指導下謹慎選擇。
孕婦腰肌勞損治療需謹慎，以保障自身和胎兒健康，建議前往正規醫院就診。
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