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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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侯元婕 副主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)惠州醫(yī)院
三級甲等
兒科
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小孩經(jīng)常感冒，可通過飲食、運(yùn)動、睡眠、補(bǔ)充營養(yǎng)劑及預(yù)防接種等來增強(qiáng)抵抗力，如飲食均衡、適量運(yùn)動等。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
2018-08-01 08:10
1.飲食：保證營養(yǎng)均衡，多吃蔬菜水果、瘦肉、魚類等富含維生素和蛋白質(zhì)的食物。
2.運(yùn)動：每天進(jìn)行適量戶外活動，如散步、跑步、玩耍等。
3.睡眠：保證充足睡眠，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。
4.補(bǔ)充營養(yǎng)劑：在醫(yī)生指導(dǎo)下，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C、維生素D、鋅等。
5.預(yù)防接種：按時(shí)接種流感疫苗等相關(guān)疫苗。
家長要綜合運(yùn)用這些方法，幫助孩子增強(qiáng)抵抗力，減少感冒的發(fā)生。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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孫克來 醫(yī)師
曹妃甸區(qū)六農(nóng)場醫(yī)院
其他
全科
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你好，毛囊炎睡眠不好應(yīng)該中醫(yī)治療的。必須注意避免捂、熱以及過度流汗，勿經(jīng)常洗頭，不要穿太緊或太硬的褲子，同時(shí)注意個(gè)人清潔衛(wèi)生，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)抗病能力。
2018-03-13 15:20
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