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女性閉經應如何有效調理

2018-03-05 10:33 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：針眼

問題：

女性閉經應如何有效調理

回答1
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林蕓主任醫師

廣東省中醫院

三級甲等

婦科

女性閉經的調理，需從生活習慣、飲食、情緒、運動和醫療干預等方面著手，包括規律作息、均衡飲食、保持良好心態、適度運動、合理治療。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
1.生活習慣：保證充足睡眠，規律作息，避免熬夜。
2.飲食：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、蛋類、蔬菜和水果。
3.情緒：學會調節情緒，減輕壓力，避免焦慮和抑郁。
4.運動：堅持適度的有氧運動，如慢跑、瑜伽等，增強體質。
5.醫療干預：在醫生指導下，可使用雌孕激素類藥物，如戊酸雌二醇、黃體酮膠囊等進行治療。
總之，女性閉經的調理需要綜合多種方法，長期堅持，如有必要應及時就醫。
2018-03-05 11:42

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什么是針眼? 　　針眼是指胞瞼邊緣生癤，形似麥粒，紅腫癢痛。易成膿潰破的眼病，又名土疳、土瘍、偷針。該病病名見于《證治準繩·雜病·七竅門》。《諸病探候論·目病諸候》對其癥狀作了簡明敘述：“人有眼內眥頭忽結成齙，三五日間。便生膿汁，世呼為偷針。”本病與季節、年齡、性別無關，但以青少年為多見。可單眼或雙眼發病，多見于上胞。素體虛弱，近視，遠視，過度疲勞，不注意眼部衛生者尤易患本病。糖尿病人亦易患此病。針眼相當于西醫學的瞼腺炎，屬于葡萄球菌引起的急性感染。查看全文»

疾病癥狀：發熱惡寒

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