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熟大棗的功效與作用有哪些

2018-03-24 15:31 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 子宮肌瘤

問題：

熟大棗的功效與作用有哪些

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李姍姍副主任醫師

中山大學附屬第三醫院

三級甲等

臨床營養科

熟大棗具有補充營養、養血安神、健脾益胃、增強免疫力、美容養顏等作用。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.補充營養：富含蛋白質、糖類、維生素等多種營養成分。
2.養血安神：對改善失眠、多夢等有一定幫助。
3.健脾益胃：促進消化，增強脾胃功能。
4.增強免疫力：有助于提高身體的抵抗力。
5.美容養顏：能使肌膚紅潤，延緩衰老。
適量食用熟大棗對身體有益，但不宜過量，具體食用量應根據個人體質而定。
2018-03-24 16:39

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