女性患有子宮肌瘤需注意生活方式調整，避免雌激素過量攝入，保持良好個人衛生，定期進行婦科檢查，以及必要時采取藥物或手術治療。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.生活方式調整：避免過度勞累，保證充足睡眠，維持良好的心態，有助于控制病情發展。
2.飲食管理：減少富含雌激素的食物攝入，如大豆制品、蜂王漿等，多吃新鮮蔬菜水果，保持均衡營養。
3.個人衛生：保持外陰清潔干燥，選用棉質透氣內褲，勤換洗，避免感染加重病情。
4.定期檢查：定期進行婦科檢查，監測肌瘤生長情況，及時調整治療方案。
5.治療措施：根據肌瘤大小、癥狀嚴重程度及生育需求，可能需要采用藥物治療，如米非司酮、戈舍瑞林等，或手術治療，如子宮肌瘤剔除術、子宮動脈栓塞術等。
女性面對子宮肌瘤，通過合理的生活方式調整、飲食管理、保持個人衛生、定期檢查及適時的治療，可以有效控制病情，維護健康。

子宮肌瘤屬于良性的腫瘤，屬于雌激素依賴性腫瘤，患有子宮肌瘤一定要盡量少吃雌激素性食物，防止引起子宮肌瘤生長過快。同時要定期復查，如果子宮肌瘤增長比較快，這種情況要盡早治療，要注意衛生，每天用清水清洗外陰，要勤換內衣褲，平時注意休息，避免過度勞累，要保持心態平和。