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子宮肌瘤手術后的適宜飲食有哪些

2024-11-04 14:54 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：子宮肌瘤

問題：

做完子宮肌瘤手術應該吃什么

回答1
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孫克來醫師

曹妃甸區六農場醫院

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子宮肌瘤手術后，飲食的選擇至關重要。應注重營養均衡、易消化、富含蛋白質、維生素和礦物質等。包括優質蛋白類食物、新鮮蔬果、粗糧谷物、清淡湯品和適量的堅果。 1.優質蛋白類食物：如雞肉、魚肉、蝦肉等，富含優質蛋白質，有助于傷口愈合和身體恢復。 2.新鮮蔬果：例如蘋果、香蕉、橙子、青菜、西蘭花等，能提供豐富的維生素和膳食纖維，促進腸道蠕動。 3.粗糧谷物：像玉米、燕麥、糙米等，富含膳食纖維和B 族維生素，增加飽腹感，維持血糖穩定。 4.清淡湯品：如雞湯、魚湯、蔬菜湯，既營養豐富又易于消化吸收。 5.適量的堅果：如杏仁、核桃、腰果等，含有健康的脂肪、蛋白質和礦物質。總之，子宮肌瘤手術后的飲食要多樣化，合理搭配，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以促進身體的康復。
2024-11-04 20:26

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什么是子宮肌瘤? 　　子宮肌瘤，是女性生殖器最常見的一種良性腫瘤。多無癥狀，少數表現為陰道出血以及壓迫癥狀等。子宮肌瘤多發生于中年婦女。41~50歲占一半左右;31～40歲占28%左右;21-30歲與50~60歲少發生。最小患病年齡為10~15歲。總之，大多子宮肌瘤發生于卵巢功能旺盛時期，50歲以后隨卵巢功能衰退減少。查看全文»

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