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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李玲 主任醫(yī)師
肇慶市第一人民醫(yī)院
三級甲等
婦科
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孕婦吃胡蘿卜有一定益處，如補充營養(yǎng)、促進消化、增強免疫力等。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2018-03-06 14:24
1.補充營養(yǎng)：胡蘿卜富含維生素A、胡蘿卜素等，有助于胎兒發(fā)育。
2.促進消化：其膳食纖維可改善孕婦腸胃功能，預防便秘。
3.增強免疫力：所含營養(yǎng)成分能提升孕婦自身抵抗力。
4.保護眼睛：維生素A對孕婦和胎兒的眼睛健康有益。
5.控制血糖：胡蘿卜升糖指數(shù)低，適合孕婦控制血糖。
總之，孕婦適量食用胡蘿卜好處較多，但也要注意飲食均衡。
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