脂溢性皮炎是一種常見的慢性炎癥性皮膚病，發病與多種因素有關，如馬拉色菌感染、皮脂分泌異常、免疫因素、飲食和精神因素等。膚潔凈對于部分脂溢性皮炎患者可能有一定效果，但不能一概而論。治療脂溢性皮炎需要綜合考慮多種方法，包括外用藥物、口服藥物、生活方式調整等。 1. 病因：馬拉色菌感染是常見原因之一，其分解皮脂產生的脂肪酸刺激皮膚引起炎癥。皮脂分泌過多或過少也會影響皮膚屏障功能，導致炎癥發生。免疫失衡、不良飲食（如高糖高脂）和精神壓力大都可能誘發或加重病情。 2. 外用藥物：常用的有酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑等，能抑制馬拉色菌，減輕炎癥。糖皮質激素乳膏如丁酸氫化可的松乳膏，可短期用于炎癥較重的皮損，但不宜長期使用。他克莫司軟膏等免疫調節劑也有一定療效。 3. 口服藥物：當外用藥物效果不佳時，可口服維生素 B 族、抗組胺藥如氯雷他定等。炎癥明顯時，可短期口服小劑量糖皮質激素。 4. 生活方式：保持規律作息，避免熬夜。飲食清淡，少吃辛辣、油膩和甜食。注意皮膚清潔，但避免過度清潔。 5. 心理調節：減輕精神壓力，保持心情舒暢，有助于病情恢復。 脂溢性皮炎的治療需要綜合多種方法，患者應在醫生的指導下選擇合適的治療方案。同時，要注意預防復發，養成良好的生活習慣。