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馮海峰 主任醫師
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得了疝氣后，需要在日常生活、飲食、運動、病情觀察及心理等方面多加注意，包括避免劇烈運動、保持良好飲食習慣、定期復查等。 1.日常生活：避免用力咳嗽、排便，防止腹壓增高。注意休息，保證充足睡眠。 2.飲食：多吃蔬菜水果，保持大便通暢，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 3.運動：避免重體力勞動和劇烈運動，如舉重、快跑等。可適當進行散步、瑜伽等舒緩運動。 4.病情觀察：關注疝氣部位是否出現腫塊增大、疼痛加劇等異常，如有異常及時就醫。 5.心理：保持良好心態，避免焦慮、緊張等不良情緒。 總之，疝氣患者要重視日常的各個方面，積極配合治療，如有不適及時就診，以促進病情恢復。
2024-11-05 09:54
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