麻豆国产在线观看一区二区,91在线|porny|欧美,亚洲国产精品人久久

2024-11-03 15:08 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：疝氣

問題：

疝氣怎么運動

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

馮海峰主任醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

疝氣患者可以進行一些適度、低強度的運動，如散步、慢跑、瑜伽、太極拳、游泳等。但要避免劇烈運動和增加腹壓的動作。 1.散步：能增強心肺功能，且強度較低，不會給腹部造成過大壓力。 2.慢跑：可提升身體素質(zhì)，但要注意控制速度和時間。 3.瑜伽：通過伸展和放松身體，有助于增強腹部肌肉力量。 4.太極拳：動作緩慢、柔和，能調(diào)節(jié)身心，對疝氣患者較為友好。 5.游泳：水的浮力能減輕身體負擔，鍛煉全身肌肉。疝氣患者在選擇運動時，應(yīng)根據(jù)自身身體狀況，循序漸進。運動過程中如有不適，要及時停止并就醫(yī)。運動雖有益，但不能替代正規(guī)治療。
2024-11-04 03:28

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是疝氣? 　　疝氣，即人體組織或器官一部分離開了原來的部位，通過人體間隙、缺損或薄弱部位進入另一部位。俗稱“小腸串氣” ，有臍疝、腹股溝直疝、斜疝、切口疝、手術(shù)復(fù)發(fā)疝、白線疝、股疝等。疝氣的癥狀最主要的是在腹股溝區(qū)，可以看到或摸到腫塊。查看全文»

疾病癥狀：雜音腹股溝部腫塊

推薦醫(yī)生 更多»