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邱金磊 醫師
莒南縣相溝衛生院
其他
外科
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腎結石的形成與多種因素有關,其中飲水類型也是重要影響因素,如高鈣水、富含礦物質的硬水、含糖飲料、含草酸高的水以及長期飲用純凈水等。 1.高鈣水:水中鈣含量過高,超出腎臟的排泄能力,易形成結石。 2.富含礦物質的硬水:礦物質沉積可能增加結石風險。 3.含糖飲料:糖分可促進鈣的排泄,導致尿液中鈣濃度增加,形成結石。 4.含草酸高的水:草酸與鈣結合,易在腎臟形成草酸鈣結石。 5.長期飲用純凈水:缺乏必要的礦物質,影響體內礦物質平衡,也可能引發結石。 總之,為預防腎結石,應合理選擇飲用水,保持均衡的水分攝入和健康的生活方式。如果已經出現腎結石相關癥狀,應及時就醫。
2024-11-03 18:37
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