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2024-11-04 14:39 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：疝氣

問題：

有疝氣可以練習瑜伽嗎？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

馮海峰主任醫師

家庭醫生在線合作醫院

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疝氣患者能否練習瑜伽，取決于疝氣的類型、嚴重程度、個人身體狀況、瑜伽動作的強度以及術后恢復情況等。 1. 疝氣類型：如果是易復性疝，病情相對較輕，適當的瑜伽動作可能可行。但如果是絞窄性疝等嚴重類型，則應避免。 2. 嚴重程度：輕度疝氣癥狀不明顯，練習簡單舒緩的瑜伽動作或許可以。嚴重疝氣，尤其是伴有疼痛、墜脹感時，不建議練習。 3. 個人身體狀況：身體素質較好，能較好地控制肌肉和呼吸，練習風險相對低。反之，身體較弱則應謹慎。 4. 瑜伽動作強度：一些輕柔的伸展、呼吸練習可能影響不大。但涉及腹部過度用力、劇烈扭轉的動作應避免。 5. 術后恢復情況：術后未完全恢復時禁止練習。恢復良好，經醫生評估同意后，可逐漸嘗試輕度瑜伽。總之，疝氣患者在考慮練習瑜伽前，應先咨詢醫生，根據自身具體情況，在醫生的指導下決定是否練習以及選擇合適的動作。
2024-11-04 23:43

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