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回答1
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王維平 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
急診科
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寶寶疝氣在飲食上,要注重營養均衡,可從補充維生素、潤肺滋補、增加蛋白質、保持清淡、多喝水等方面著手。面對身體不適,切勿拖延,應立即就醫并遵循醫囑,安全有效地恢復健康。
2018-03-03 15:23
1.補充維生素:多食用富含維生素 C 的食物,如獼猴桃、橙子、西紅柿、蘆筍等,有助于增強免疫力,促進傷口愈合。
2.潤肺滋補:適當吃些蟲草(燉甲魚、肉或鴨)、花生湯、銀耳等,能滋養身體,提高抵抗力。
3.增加蛋白質:給寶寶提供雞蛋、鰻魚、黑魚、甲魚、酸奶、牛奶等食物,補充蛋白質,利于身體恢復。
4.保持清淡:避免油膩、辛辣食物,減少對腸胃的刺激,可選擇蔬菜粥、瘦肉粥等清淡食物。
5.多喝水:保證充足的水分攝入,促進新陳代謝。
總之,寶寶疝氣后的飲食調整很重要,但同時也要注意讓寶寶心情愉悅,保證充足的休息,預防感冒。
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