一级毛片在线观看免费,91系列在线,校园激情亚洲

即問即答

脂溢性皮炎脫發適合吃哪些食物

2024-11-03 15:07 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：脂溢性皮炎

問題：

脂溢性皮炎脫發吃什么

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

馮海峰主任醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

脂溢性皮炎脫發患者在飲食方面需要注意，可適當多吃富含維生素、蛋白質、礦物質等營養成分的食物，如新鮮蔬果、豆類、堅果、瘦肉、魚類等。 1. 新鮮蔬果：富含維生素 C、維生素 E 和各種礦物質，如橙子、草莓、菠菜、西蘭花等，能抗氧化，有助于改善頭皮環境。 2. 豆類：如黑豆、紅豆、綠豆等，含有豐富的蛋白質和維生素 B 族，對頭發健康有益。 3. 堅果：像核桃、杏仁、腰果等，富含不飽和脂肪酸、維生素 E 和鋅，可滋養頭皮。 4. 瘦肉：例如雞肉、牛肉，富含蛋白質和鐵元素，有助于頭發的生長。 5. 魚類：如三文魚、鱈魚，富含優質蛋白質和 Omega-3 脂肪酸，能減輕炎癥。總之，脂溢性皮炎脫發患者要保持飲食均衡，避免高油高糖食物，養成良好的飲食習慣，有助于緩解脫發癥狀。但飲食調整只是輔助治療，還需及時就醫，遵醫囑進行綜合治療。
2024-11-04 07:32

咨詢相關醫生

就醫問藥

針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題

什么是脂溢性皮炎? 　　脂溢性皮炎(seborrheic dermatitis)又稱脂溢性濕疹(seborrheic eczema)，是發生在皮脂溢出基礎上的一種慢性炎癥性皮膚病，引起頭皮、面部，偶爾在其他部位的脫屑，表現為暗紅色或黃紅色斑片上覆有油膩性鱗屑或痂皮，常分布于皮脂分泌活躍部位。常在家族中出現，病情常在冬季惡化。查看全文»

疾病癥狀：皮膚瘙癢丘疹

推薦醫生 更多»