脫發嚴重怎么回事？
2018-04-25 16:29
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醫生，你好，我每天早上一起床,只要一拉頭發就會掉很多,還有每次一洗頭發時,只要把手放在頭發中間抓洗頭發時,手拿下來后,也會掉好多頭發.對于脫發嚴重怎么辦，有什么好的治療方法嗎？
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回答1
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顧昌林 主任醫師
上海江城皮膚病醫院
皮膚病科
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您好，關于您現在脫發嚴重怎么辦并不過于擔心，脫發嚴重怎么辦的治療方法有要注意飲食平衡 ,應注意增加營養,不能挑食,偏食和忌口 ,而且菜的口味宜淡不宜咸. 補充鐵質.經常脫發的人體內常缺鐵.鐵質豐富的食物有黃豆,黑豆,蛋類,帶魚,蝦,熟花生,菠菜,鯉魚,香蕉,胡蘿卜,馬鈴薯等.
2018-04-25 18:29
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回答2
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吳玉琴 主治醫師
上海江城皮膚病醫院
皮膚病科
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你好，脫發的原因有很多,有,血虛血熱性脫發,腎虛脫發及遺傳性因素脫發,宜對癥治療為佳;另外,還要注意營養調理,頭發的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠.不要染發和燙發等.
2018-04-25 18:29
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回答3
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孫翔 主治醫師
上海江城皮膚病醫院
皮膚病科
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你好，建議保持充足的睡眠可以促進皮膚及毛發正常的新陳代謝,而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間,這一段時間睡眠充足,就可以使得毛發正常新陳代謝.反之,毛發的代謝及營養失去平衡就會脫。脫發嚴重怎么辦還應該要避免精神緊張 ,因為緊張的情緒只能加重脫發的程度.祝你早日康復！
2018-04-25 18:29
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