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回答1
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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維生素 C 咀嚼片對預防壞血病有一定作用,但效果受多種因素影響,如個體差異、攝入劑量、生活習慣、基礎疾病、服用時間等。 1.個體差異:不同人的身體對維生素 C 的吸收和利用能力有所不同。有些人可能通過正常飲食就能滿足需求,而有些人則需要額外補充維生素 C 咀嚼片來預防壞血病。 2.攝入劑量:預防壞血病所需的維生素 C 劑量有一定標準。劑量過低可能無法達到預防效果,而過高則可能引起不良反應。 3.生活習慣:長期吸煙、酗酒、過度勞累等不良生活習慣會增加維生素 C 的消耗,影響預防效果。 4.基礎疾病:患有慢性疾病,如慢性腹瀉、肝臟疾病等,可能影響維生素 C 的吸收和代謝,從而影響預防效果。 5.服用時間:長期規律服用維生素 C 咀嚼片有助于預防壞血病,若斷斷續續服用,效果可能不佳。 總之,維生素 C 咀嚼片在一定程度上有助于預防壞血病,但不能單純依賴它。保持良好的生活習慣和均衡的飲食同樣重要。如有相關疑慮,建議咨詢醫生。
2024-11-04 19:49
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