病情分析： 根據你所描述的內容來看，牛皮癬復發率比較高，一般好發于?冬天，治療期間同時注意忌口。 指導意見： 建議你牛皮癬在治療同時，平時忌羊牛肉，魚蝦海鮮和辛辣食物，不要飲酒，平時加強鍛煉，提高自身免疫力，住意休息，不要熬夜，避免感冒和扁桃體發炎，否則容易會誘發或加重病情，洗澡水溫不要太高。

病情分析： 牛皮癬是皮膚科頑疾，典型表現為冬重夏輕，容易反復發作， 指導意見： 因為到目前為止還沒有搞清楚其發病機制，因此治療效果均不理想，只能給予對癥治療，改善癥狀 以上是對“怎樣做好牛皮癬抗復發工作”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

問題分析： 牛皮癬抗復發最理想的途徑是患者從調理自身整體心身狀態著手，激活自身潛能才能真正達到預防牛皮癬復發的目的。保持良好的精神狀態，樹立抗病信心，才能更有效的提高自身自愈和康復能力，并將其發揮到最好的狀態。 指導意見：平時要注意預防上呼吸道感染，忌酒及辛辣食物。保持愉快、平和、良好的心境及與疾病作斗爭的信心和正常的態度，不亂用藥物，就有可能防止復發或減少復發。不能根治，中醫系統治療效果好些。患者一定要保持心情的愉快，病情才恢復的快，多注意休息，避免熬夜。