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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李云斌 副主任醫師
東南大學附屬中大醫院
三級甲等
康復醫學科
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肌肉型小腿變瘦需綜合多種方法,包括運動調整、拉伸放松、飲食控制、按摩輔助、醫療手段等。若身體出現異常癥狀,請立刻就診,根據醫生的囑咐進行治療,切勿自行用藥。
2018-05-07 11:11
1.運動調整:多進行有氧運動,如游泳、慢跑,減少肌肉過度發力。
2.拉伸放松:常做小腿拉伸動作,如站立位小腿后側拉伸、坐姿屈膝小腿拉伸。
3.飲食控制:控制熱量攝入,減少高熱量、高脂肪食物,增加蔬果攝入。
4.按摩輔助:用泡沫軸或按摩球按摩小腿肌肉,促進血液循環。
5.醫療手段:必要時可考慮注射肉毒素,使肌肉萎縮。
瘦肌肉型小腿需要長期堅持,多種方法結合,才能達到理想效果。
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回答2
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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你好 這個是不能排除的,腦血栓是很難徹底治愈的,會引起手腳麻木,頭暈,頭疼等,建議你積極服藥治療,可以找中醫針灸試試,注意低脂低鹽飲食,定期復查
2018-05-14 20:41
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