雙膝蓋有涼風(fēng)但不疼，可能是由多種原因引起的，如保暖不當(dāng)、血液循環(huán)問題、關(guān)節(jié)炎癥、神經(jīng)損傷、身體虛弱等。若身體感到不適，務(wù)必立刻就診，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切勿自行開處方。
1.保暖不當(dāng)：長時(shí)間處于低溫環(huán)境或穿著單薄，導(dǎo)致膝蓋受寒。應(yīng)注意增添衣物，尤其是在寒冷季節(jié)，可佩戴護(hù)膝。
2.血液循環(huán)問題：下肢血液循環(huán)不暢，血液不能充分供應(yīng)到膝蓋部位。可通過適度運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑等改善。
3.關(guān)節(jié)炎癥：如風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等，初期可能僅有發(fā)涼感。需注意休息，避免過度勞累。
4.神經(jīng)損傷：支配膝蓋區(qū)域的神經(jīng)受損，影響感覺。這種情況要及時(shí)就醫(yī)，明確病因。
5.身體虛弱：如氣血不足、免疫力低下等。可通過飲食調(diào)理，多吃富含營養(yǎng)的食物，保證充足睡眠。
6.缺乏鍛煉：長期久坐、缺乏運(yùn)動(dòng)，關(guān)節(jié)活動(dòng)少，易出現(xiàn)發(fā)涼感。應(yīng)增加運(yùn)動(dòng)量，增強(qiáng)關(guān)節(jié)靈活性。
如果膝蓋發(fā)涼的癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的骨外科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如 X 光、血液檢查等，以明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，日常生活中要注意保護(hù)膝蓋，避免受傷和過度使用。

你好，對(duì)于出現(xiàn)這樣的情況，考慮可能是受風(fēng)著涼引起的，可能是跟風(fēng)濕的情況有關(guān)系，需要就醫(yī)指導(dǎo)進(jìn)行細(xì)致的檢查確定具體的情況，到時(shí)需要使用藥物修復(fù)