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即問即答

脫發的護理方法？

2018-05-15 11:25 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：脫發

問題：

醫生您好，我發現自己脫發的時候已經有一年多了，剛開始還不知道，后來朋友看我頭發越來越少才發覺。請問，脫發的護理方法？

回答1
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顧昌林主任醫師

上海江城皮膚病醫院

皮膚病科

你好，如今，隨著人們物質生活水平的增長，比較重視高蛋白和高熱量的攝入，而對于蔬菜水果的攝入比較少，這樣會使得人體內缺乏大量的微量元素，如缺乏銅時，會使頭發發黃，而鐵元素在保證運送頭發的血液的含氧量上起重要作用。因此，脫發的護理方法需要患者要注意多吃含微量元素豐富的綠色蔬菜食物。
2018-05-15 13:25
回答2
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吳玉琴主治醫師

上海江城皮膚病醫院

皮膚病科

你好，頭發的生長和護理除了需要大量的蛋白質，同樣還必須保證維生素的攝入，如果缺乏維生素A可導致脫發或滋生頭皮屑等頭發問題。維生素B可以促進頭皮新陳代謝，同時維生素C可以活化微血管壁，使發根能夠順利吸收血液中的營養，避免大量掉發。
2018-05-15 13:25
回答3
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孫翔主治醫師

上海江城皮膚病醫院

皮膚病科

你好，在生活中，很多人不注意愛護頭發，在洗完頭之后，經常使用吹風吹干頭發，如果吹風機吹出的熱溫度達一百度，會破壞毛發組織，損傷頭皮。因此，盡量避免經常吹風。
2018-05-15 13:25