-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
劉娟 副主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
內分泌科
-
您好,建議你就近練習保健瑜伽、理療瑜伽、纖體瑜伽等。如果體重的確超出標準很多,就配合一些飲食控制來做,早中餐吃好不吃多,晚餐不吃或少吃,在晚餐時間或晚餐前做運動。
2018-05-20 21:34
-