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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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黃茂 主任醫師
江蘇省人民醫院
三級甲等
呼吸內科
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容易感冒、腸胃不好且易疲勞,可能是免疫力低下、腸胃功能紊亂等原因導致。治療方法包括藥物治療、飲食調整、生活習慣改善等。如果身體不適,請盡快尋求醫療幫助,按照醫生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
2018-05-24 11:35
1.藥物治療:可服用玉屏風散預防感冒,其由黃芪、防風、白術組成;腸胃不適可選用雙歧桿菌四聯活菌片調節腸道菌群;疲勞可適當補充維生素C增強免疫力。
2.飲食調整:多吃富含蛋白質、維生素的食物,如魚肉、蔬菜、水果等,避免油膩、辛辣食物。
3.生活習慣改善:保持充足睡眠,適量運動,如慢跑、瑜伽等。
4.心理調節:保持良好心態,避免焦慮、緊張。
5.中醫調理:可嘗試艾灸、按摩等中醫療法。
總之,要綜合調理,增強體質。若癥狀持續不緩解,應及時就醫。
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回答2
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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你好 考慮是腎虛,體虛,免疫力低引起的,平時注意多喝水,多吃蔬菜水果,適當運動鍛煉,必要時到醫院找中醫檢查看看
2018-05-24 16:25
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