非遺傳的臉和手曬黑后變白，需從多方面入手，包括防曬、飲食、睡眠、護(hù)膚和藥物輔助。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
1.防曬措施：避免陽光直射，外出使用防曬霜、遮陽傘、遮陽帽等。
2.飲食調(diào)理：多吃富含維生素C和E的食物，如西紅柿、檸檬、獼猴桃、堅(jiān)果等。
3.充足睡眠：每晚保證7-8小時(shí)高質(zhì)量睡眠，有利于新陳代謝和皮膚修復(fù)。
4.正確護(hù)膚：使用溫和的潔面產(chǎn)品，定期敷補(bǔ)水面膜，涂抹具有美白功效的護(hù)膚品，如煙酰胺、熊果苷成分的產(chǎn)品。
5.藥物輔助：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維生素C片、維生素E軟膠囊、氨甲環(huán)酸片等，但需注意可能的副作用。
只要堅(jiān)持上述方法，非遺傳因素導(dǎo)致的臉和手曬黑會逐漸變白。

你好，主要取決于黑色素細(xì)胞合成黑色素的能力。維生素C維生素E，則可阻斷黑色素的形成，多吃富含維生素C的食物，如酸棗、鮮棗、蕃茄、刺梨、柑桔，新鮮綠葉蔬菜等，有美白作用。