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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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朱微微 主治醫師
安徽省立醫院
三級甲等
中醫科
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心臟支架手術后，恢復期的管理對于心臟健康至關重要。合理的飲食和適當的運動可以幫助加速康復，防止并發癥的發生。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2018-05-25 14:40
1. 飲食建議：
- 清淡為主：避免油膩、高脂肪食物，減少膽固醇攝入，有助于保持血管清潔。
- 高纖維食物：多吃蔬菜、水果和全谷物，促進消化系統健康，降低血脂。
- 控制鹽分：減少鈉鹽攝入，預防高血壓和水腫。
- 增加蛋白質：選擇低脂魚肉、豆腐等優質蛋白，支持身體修復。
- 適量補充維生素和礦物質：保證身體營養均衡，增強免疫力。
2. 運動指導：
- 適度活動：開始時可進行散步、慢跑等低強度運動，逐漸增加強度。
- 避免劇烈運動：如跑步、舉重等可能增加心臟負擔的運動。
- 定期監測：運動時注意心率，如有胸痛、氣促等癥狀應立即停止并就醫。
- 康復計劃：遵循醫生指導，可能需要參加專門的心臟康復計劃。
- 保持規律：每天堅持適量運動，養成良好習慣。
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