手腕扭傷后出現不定時疼痛及內側暗青，可能與軟組織損傷、血管破裂、韌帶拉傷、炎癥反應、恢復不良等有關。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
1.軟組織損傷：扭傷會導致手腕周圍的肌肉、肌腱等軟組織受損，引起疼痛和淤青。可通過休息、冷敷來緩解。
2.血管破裂：損傷了局部小血管，血液滲出形成淤青。需注意觀察淤青變化。
3.韌帶拉傷：手腕韌帶受到過度牽拉，影響關節穩定性，導致疼痛?？膳宕髯o具保護。
4.炎癥反應：受傷部位產生炎癥因子，引發疼痛和腫脹?？煞梅晴摅w抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等。
5.恢復不良：若扭傷后未得到充分休息和治療，恢復進程受阻，癥狀持續。此時應及時就醫，進行物理治療，如超聲波、紅外線照射等。
總之，手腕扭傷后出現不定時疼痛和暗青，應引起重視。在恢復期間要避免過度活動，注意休息。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院骨外科就診。