出去玩摔了一跤后出現腫的情況，可能是軟組織損傷、皮下血腫、骨折、關節脫位、韌帶拉傷等原因導致的。 1.軟組織損傷：摔傷后局部軟組織受到刺激，會出現腫脹。一般通過休息、冷敷、抬高患肢等方式緩解。 2.皮下血腫：血管破裂出血形成血腫，表現為局部腫脹。較小的血腫可自行吸收，較大的可能需要穿刺抽吸。 3.骨折：骨頭受到損傷，會有明顯腫脹和疼痛。需要通過 X 線等檢查確診，根據情況選擇保守治療或手術。 4.關節脫位：關節位置改變，周圍組織腫脹。需及時復位，固定關節。 5.韌帶拉傷：韌帶過度拉伸或撕裂，引起腫脹。需制動休息，配合物理治療。 總之，摔腫后要及時觀察癥狀，若腫脹持續不緩解或疼痛加重，應盡快前往正規醫院就診，明確診斷后進行相應治療。

出去玩摔了一跤后出現腫的情況，可能是軟組織損傷、皮下血腫、骨折、關節脫位、韌帶拉傷等原因導致的。 1.軟組織損傷：摔傷后局部軟組織受到刺激，會出現腫脹。一般通過休息、冷敷、抬高患肢等方式緩解。 2.皮下血腫：血管破裂出血形成血腫，表現為局部腫脹。較小的血腫可自行吸收，較大的可能需要穿刺抽吸。 3.骨折：骨頭受到損傷，會有明顯腫脹和疼痛。需要通過 X 線等檢查確診，根據情況選擇保守治療或手術。 4.關節脫位：關節位置改變，周圍組織腫脹。需及時復位，固定關節。 5.韌帶拉傷：韌帶過度拉伸或撕裂，引起腫脹。需制動休息，配合物理治療。 總之，摔腫后要及時觀察癥狀，若腫脹持續不緩解或疼痛加重，應盡快前往正規醫院就診，明確診斷后進行相應治療。