-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
莊緒山 醫師
山東省莒南縣相溝衛生院
其他
外科
-
脫發性毛囊炎的保健護理，要從清潔衛生、飲食調整、作息規律、心理調節和避免刺激等方面著手。 1. 清潔衛生：保持頭皮清潔，使用溫和的洗發水，避免過度清潔損傷頭皮。定期清洗枕巾、毛巾等。 2. 飲食調整：少吃辛辣、油膩、高糖食物，增加新鮮蔬菜、水果的攝入，保證營養均衡。 3. 作息規律：保證充足睡眠，避免熬夜，規律的作息有助于維持身體正常的新陳代謝。 4. 心理調節：保持良好心態，避免焦慮、緊張等不良情緒，減輕精神壓力。 5. 避免刺激：減少燙發、染發的次數，避免頭皮受到化學物質的刺激。外出時注意防曬，避免紫外線損傷頭皮。 總之，脫發性毛囊炎患者要重視日常的保健護理，這對于病情的控制和恢復有重要作用。但如果癥狀嚴重，還需及時就醫，遵循醫生的治療建議。
2024-11-06 09:28
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
