耳聾患者可通過合理的飲食來輔助改善癥狀，如攝入富含維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，以及避免食用某些可能加重病情的食物。常見的有益食物有富含維生素 B 族的食物、富含鋅的食物、富含鐵的食物、具有活血作用的食物和具有補(bǔ)腎作用的食物等。 1.富含維生素 B 族的食物：維生素 B12 有助于神經(jīng)功能的維持，維生素 B6 對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)也很重要。常見的如動(dòng)物肝臟、蛋類、乳制品、豆類等，都富含維生素 B 族。 2.富含鋅的食物：鋅能促進(jìn)耳部細(xì)胞的生長(zhǎng)和修復(fù)。像牡蠣、瘦肉、核桃等食物中鋅的含量較為豐富。 3.富含鐵的食物：鐵能改善耳部的血液循環(huán)。菠菜、紅棗、動(dòng)物血等是不錯(cuò)的選擇。 4.具有活血作用的食物：這類食物能促進(jìn)耳部血液流通，如黑木耳、山楂等。 5.具有補(bǔ)腎作用的食物：中醫(yī)認(rèn)為腎開竅于耳，適當(dāng)食用補(bǔ)腎食物有益，如黑豆、黑芝麻等。 食療只是耳聾綜合治療的一部分，不能替代專業(yè)的治療。患者應(yīng)保持均衡飲食，同時(shí)遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行規(guī)范治療。