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回答1
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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皮膚過敏可通過食療緩解，包括多吃新鮮蔬果、補充優質蛋白、避免易致敏食物、攝入富含維生素 C 和 E 的食物、多喝水等。 1. 多吃新鮮蔬果：如蘋果、香蕉、橙子、青菜等，富含維生素和礦物質，有助于增強皮膚抵抗力。 2. 補充優質蛋白：像雞蛋、牛奶、魚肉等，為身體提供營養，促進皮膚修復。 3. 避免易致敏食物：如海鮮、芒果、花生等，防止過敏加重。 4. 攝入富含維生素 C 和 E 的食物：例如獼猴桃、草莓、杏仁等，具有抗氧化作用，減輕過敏癥狀。 5. 多喝水：促進新陳代謝，幫助排出體內毒素。 總之，食療對于皮膚過敏的改善有一定幫助，但不能替代藥物治療。若過敏癥狀嚴重，應及時就醫，在醫生指導下進行治療。
2024-11-04 23:30
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