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2024-11-04 15:24 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：保健

問題：

手部肌腱損傷如何保健護理

回答1
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任立存主治醫師

淮北口腔醫院

其他

內科

手部肌腱損傷后的保健護理非常重要，包括傷口護理、康復訓練、飲食調整、注意休息、避免二次損傷等。 1.傷口護理：保持傷口清潔干燥，定期換藥，避免感染。若傷口有紅腫、滲液等異常，應及時就醫。 2.康復訓練：在醫生指導下進行適度的屈伸、握拳等訓練，逐漸增加活動強度和范圍，但要避免過度勞累。 3.飲食調整：多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等，有助于傷口愈合和組織修復。 4.注意休息：保證充足的睡眠，讓手部得到充分休息，促進恢復。 5.避免二次損傷：在日常生活中注意保護受傷的手部，避免提重物、碰撞等。總之，手部肌腱損傷后的保健護理需要患者自身的重視和配合，遵循醫生的建議，耐心進行康復，才能更好地恢復手部功能。
2024-11-04 17:24

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