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回答1
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高明伍
太原市人民醫院
二級甲等
中醫科
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關格是中醫病癥名，多因脾腎陽虛、濁邪內蘊所致。食療調理可從飲食選擇、烹飪方式、飲食規律、食物搭配、忌口食物等方面著手。 1. 飲食選擇：多食用健脾益腎、利濕化濁的食物，如山藥、薏米、芡實、黑豆、冬瓜等。 2. 烹飪方式：以清淡為主，宜蒸煮燉，少用煎炒炸，減少油脂攝入。 3. 飲食規律：定時定量，少食多餐，避免暴飲暴食。 4. 食物搭配：注重葷素搭配，保證營養均衡，如蔬菜與瘦肉、魚類搭配。 5. 忌口食物：忌辛辣油膩、生冷食物，如辣椒、油炸食品、冰淇淋等。 關格患者的食療調理需要長期堅持，同時要結合適當的運動和良好的生活習慣。若癥狀嚴重，應及時就醫，遵循醫生的治療建議。
2024-11-05 22:14
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