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2024-11-05 14:55 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：保健

問題：

急性腦血管疾病如何保健護理

回答1
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莊阿壽醫師

上海市松江區新浜鎮衛生院

一級

保健科

急性腦血管疾病的保健護理，要從飲食、運動、情緒、作息、定期復查等方面入手。 1. 飲食：保持清淡，減少高鹽、高脂、高糖食物攝入，多吃新鮮蔬果、全谷物、優質蛋白，如魚肉、雞肉、豆類等。 2. 運動：根據自身情況適當運動，如散步、太極拳等，增強體質和心肺功能。 3. 情緒：保持樂觀心態，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，可通過聽音樂、與親友交流等方式調節。 4. 作息：規律作息，保證充足睡眠，避免熬夜，有利于身體恢復和大腦功能調節。 5. 定期復查：遵醫囑按時復查，監測血壓、血糖、血脂等指標，以便及時調整治療方案。總之，做好急性腦血管疾病的保健護理對于促進康復、預防復發至關重要。患者和家屬要高度重視，積極配合，共同為患者的健康努力。
2024-11-06 07:40

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