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回答1
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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功能性子宮出血的保健護理，包括飲食調整、生活習慣改善、心理調適、注意個人衛生、定期復查等方面。 1.飲食調整：多吃富含蛋白質、鐵、維生素的食物，如瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜等，避免食用辛辣、生冷、油膩食物。 2.生活習慣改善：保證充足睡眠，避免熬夜和過度勞累，適度運動，如散步、瑜伽，但要避免劇烈運動。 3.心理調適：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可通過聽音樂、閱讀等方式緩解壓力。 4.注意個人衛生：勤換內褲，每天用溫水清洗外陰，避免盆浴和性生活，以防感染。 5.定期復查：按照醫生建議定期進行婦科檢查，監測病情變化。 功能性子宮出血的保健護理對于病情的恢復和預防復發非常重要，患者應重視并積極落實各項護理措施。
2024-11-04 20:18
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